Shangri La Akademie

Plynutí vodou - výcvik (Watsu® Basic, OBA® Introduction, Oceánská matka)

"Plynout hlouběji a hlouběji ve stále rozšiřujících se kruzích bytí." Rumi

Čtyřdenní výcvik práce v teplé vodě, která přináší léčebné účinky nejen pro tělo, ale i pro duši.

WATSU® Basic (2 dny/Zdenka a Roman)

První dva dny začneme se seznamovat s nádhernou prací na hladině tzv. vodní shiatsu - Water-Shiatsu (Watsu).
Tato jemná a při tom silná technika má studiemi podložené účinky: fyzické uvolnění, úlevu od bolestí, zvýšená mobilita a flexibilita, celkové zlepšení kvality života, duchovní prožitky a zvýšené psychologické zdraví. (Schitter a. et col, 2022)

OBA® Introduction (1 den/Zdenka a Roman)

OBA (Oceanic Body Work Aqua) nás zavede pod vodní hladinu do novým možností prožitků. Práce se zanořováním nám poskytuje prostor dalšícho fyzického uvolnění, prožitků z hlubších vrstev našeho bytí, uvolňují se zde emoce, duchovní prožitky i vzpomínky na prenatální období.

Oceánská matka (1 den/Sananda)

Teplá voda jako náruč matky, která bezpodmínečně přijímá naši existenci. Pomocí vody a skupiny si budeme vyživovat naše ranné potřeby přijetí, spočinutí, lásky.

Lektoři

Zdenka Jášová
Roman Nedvěd
www.watsu-czech.cz
Sananda

Dále o Watsu:

Watsu - spočinutí v náruči vody

Schitter A.M. et col. Application areas and effects of aquatic therapy WATSU - A survey among practitioners, Complement Ther Clin Pract, Feb 2022